В Мокшане уже несколько лет действуют группы для занятий по суставной и кардиогимнастике
13:45 13.03.2026 16+
Каждую неделю в спортивном зале Центра обеспечения по адресу, ул. Советская, д. 34 занимаются активисты Центра общения старшего поколения Позитив р.п. Мокшан и доказывают, что спорт и возраст вещи совместимые. Занятия проводит
опытная и энергичная Петракова Тамара Борисовна.
Групповые занятия для людей среднего и старшего возраста проводятся и в ДЮСШ р.п. Мокшан по адресу ул. Победы, 5 а. Более 4 лет занятия проводит тренер-преподаватель, Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике, Лицо ГТО в Пензенской области Кочедыкова Светлана Владимировна.
Правильно подобранные физичесиее упражнения помогают укрепить здоровье, улучшить работу сердечно-сосудистой, дыхательной и опорно-двигательной систем, улучшить обмен веществ. Двигаться нужно в любом возрасте, укрепляя свой организм и наслаждаясь жизнью.
Последние новости
Литературная гостиная «Весна, весною о весне» Литературная гостиная Весна, весною о весне прошла с учащимися 4 "б" класса МБОУ СОШ 2. Юные читатели отправились в путешествие по произведениям известных русских поэтов, воспевших красоту весны.
Читали стихи классиков русской литературы: А. С.