Пожилые бессоновцы узнали о способах замедления развития когнитивных нарушений в районном Центре общения

В Центре общения старшего поколения Бессоновского района специалисты ОСФР по Пензенской области, победившие во Всероссийском грантовом конкурсе Молоды душой, совместно с врачами соматопсихиатрических отделений ГБУЗ Пензенская областная больница им. К.Р. Евграфова и врачом гериатром ГБУЗ Пензенский областной госпиталь для ветеранов войн провели встречу с пожилыми жителями района.
Мероприятие прошло в рамках соцпроекта Укрепление когнитивного здоровья путь к активному долголетию (от 60 к 160) и было посвящено теме Психологические особенности лиц старшего возраста.
Врачи больницы имени Евграфова пояснили, что одиноким пожилым людям не следует замыкаться и оставаться дома, а их семьей должно стать общество. Своих в семье поддерживают и оберегают, поэтому и в старшем возрасте необходимо продолжать общаться, иметь увлечения и что-то делать. Пожилым людям рассказали, как замедлить развитие когнитивных нарушений: ежедневно планировать свой день, заниматься лечебной физкультурой, тренировкой мозга, контролировать эмоции и обязательно обратить внимание на правильное питание. При выявлении первых признаков когнитивных расстройств очень важно своевременно обратиться за медицинской помощью к неврологу и гериатру, а также ни в коем случае не избегать консультаций психиатра.
Гериатр госпиталя для ветеранов войн также рассказала о психологических особенностях пожилого возраста и способах замедления развития когнитивных нарушений, показала комплекс упражнений для ежедневной тренировки мозга.
Состоялся открытый интересный диалог в уютной и теплой атмосфере, в результате которого посетители Центра общения старшего поколения получили ответы на интересующие вопросы и удовлетворение от беседы.
Подобный формат встреч формирует сообщество социально-активных людей и грамотных пожилых людей, бережно относящихся к своему здоровью и здоровью окружающих.