РАБОТНИКИ ТФОМС ПЕНЗЕНСКОЙ ОБЛАСТИ – ЗА ЗДОРОВУЮ ОСАНКУ!

Сидячий образ жизни и малоподвижность негативно сказываются на здоровье граждан.
Самый простой и эффективный способ укрепить здоровье сотрудников в коллективе, повысить их продуктивность и общее настроение ежедневная производственная гимнастика на рабочем месте. Регулярные физические упражнения направлены на улучшение общего физического состояния. Кроме того, гимнастика способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и улучшению общего самочувствия. Важно! Зарядку необходимо выполнять всем гражданам, независимо от вида деятельности.
В ТФОМС Пензенской области давно внедрена практика производственной гимнастики.
Проведение производственной гимнастики во время рабочего дня помогает улучшить концентрацию и внимание работников ТФОМС. Физическая активность стимулирует мозговую деятельность, улучшает память и способствует повышению производительности труда, а главное благоприятно сказывается на общей работоспособности коллектива, - отметила Елена Аксенова, директор ТФОМС Пензенской области.
ТФОМС Пензенской области рекомендует гражданам ответственно отнестись к своему здоровью и при возможности всегда находить время для занятий спортом.