Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оздоровительные занятия в клубах Скандинавской ходьбы Мокшанского района
14:35
03.12.2025
В осенне-зимний период продолжаются оздоровительные занятия в клубах Скандинавской ходьбы Мокшанского района. Занятия проводятся на свежем воздухе.
Участникам группы Скандинавской ходьбы из Мокшана хорошо известно, что ходьба это самое простое, но, тем не менее, самое полезное упражнение для здоровья. Пешие прогулки и ходьба подходят людям всех возрастов и не имеют противопоказаний.
Скандинавская ходьба не уступает бегу, но в отличие от него, не имеет противопоказаний и гораздо более безопасная.
Для участия необходим минимальный инвентарь: палки для Скандинавской ходьбы (включая лыжные), а также удобная одежда и обувь. Важны также хорошая компания и позитивный настрой.
Последние статьи
Образцовый детский фольклорный ансамбль "Лапоточки "принял участие во II Всероссийском конкурсе исполнителей народной песни имени Е
1219
Профессиональный рост в действии
Советник директора по воспитанию нашего техникума Юлия Рассказова приняла участие в очередном семинаре из серии обучающих онлайн-мероприятий для наставников образовательных организаций проекта...
1219
В ПГУ обсудили региональную модель маршрута образования и трудоустройства людей с ОВЗ
По поручению губернатора Олега Мельниченко в Пензенской области уделяется особое внимание социальной и трудовой адаптации людей с особыми потребностями мероприятия по социальной поддержке людей с...
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom